Массаж на дому: какую технику предпочесть? (часть 2)

• Доставка СДЭК и Боксберри - оплата при получении!
• Доставка по РФ - 4 дня.
• Бесплатная доставка Почтой РФ от 900 рублей.

Китайские школы массажа

В Китае количество существующих на сегодняшний день разновидностей массажа исчисляется несколькими сотнями. При этом китайский массаж может быть как ручным, так и с использованием дополнительного оборудования (вакуумных банок, бамбуковых палок, мешочков с рисом и т.д.).

Лечебный массаж основан на традиционных философских школах и эффективен при любых патологиях.

Техники китайского массажа различаются по следующим параметрам:

• По механизму воздействия – на энергетические структуры, на опорно-двигательную систему, на внутренние органы, на кожу и подкожную жировую клетчатку.
• По оснащению – ручной и с использованием различных приспособлений (банки, скребки, каменные аппликаторы и т.п.).
• По целям воздействия – корректирующий общее состояние организма у практически здоровых людей, лечащий определенную патологию, направленный на достижение косметического эффекта.

Наиболее интересными методиками являются массаж туй-на (воздействие на рефлексогенные зоны кожи надавливанием пальцами), массаж гуаша (прорабатывание проблемных зон кожи и опорно-двигательной системы при помощи специального скребка из нефрита или рога буйвола), массаж школы у-дан (мануальная терапия, основанная на даосской системе медицины).

В Китае существует 2 разновидности массажа, которые стали самостоятельными направлениями – это массаж стоп и массаж головы. Массаж стоп сочетает в себе воздействие на биологически активные точки и связочно-суставную систему стопы, что в итоге дает общеоздоравливающий эффект и улучшение подвижности всех суставов в организме человека.

Массаж головы направлен на регуляцию кровообращения в головном мозге, снятие стресса, повышение работоспособности, улучшение функциональных возможностей мозга. Считается вершиной массажного искусства и требует многолетнего изучения под руководством опытного наставника. Простейшие техники массажа головы широко используются как самомассаж для снятия головной боли и повышения работоспособности.

Про другие экзотические виды массажа читайте в части 3.

Про другие виды массажа Вы можете прочитать на страничке Массаж банками.